Лекция Обида - ключ к близости

Открытая лекция: «Обида - ключ к близости»

Про обиду можно услышать много «обидных» выражений.

Так обижаться -это хорошо или плохо?

На самом деле обида - это путь к близости.

Почему? Потому что обида -наша базовая эмоция, которая всегда адресная.

Если мы обижаемся, значит, от конкретного человека чего-то ждём и хотим. Заметив в себе обиду, мы можем понять: а чего же я на самом деле хочу в отношениях и как я могу это реализовать.

Не сказали про обиду, застыдились - обиделись.

Сказали - стали ближе.

На лекции вы узнаете:

✔️ О чём говорит эмоция обиды и зачем она нужна

✔️ Можно ли перестать обижаться и никогда не испытывать этого

✔️ Как контакт с собственной обидой помогает выйти за рамки привычных сценариев и обогатить отношения

Ведущая: Юлия Кулинцева - практикующий психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе и гештальт-терапии, кандидат психологических наук, тренер-преподаватель МИППиП «Интеграция»